Votre peau est le reflet de votre santé et de votre bien-être. Elle est souvent le premier indicateur des années qui passent. Après la trentaine, les signes de l’âge commencent à apparaître : les rides s’installent, la peau perd de sa fermeté, le teint devient moins lumineux. Pas de panique ! Il est possible de […]
Si vous avez déjà parcouru de longues distances en voiture, vous savez combien cela peut être inconfortable pour votre corps, et plus particulièrement pour votre colonne vertébrale. Les douleurs lombaires, les tensions dans le bassin, la raideur des muscles du dos, toutes ces douleurs peuvent transformer un voyage en voiture en véritable calvaire. Heureusement, il […]
La tension nerveuse, aussi connue sous le nom de stress, peut engendrer bien des maux, et notamment des céphalées, communément appelées des maux de tête. Pourtant, des solutions existent pour soulager ces douleurs sans recourir à des médicaments. Dans cet article, nous vous proposons d’associer les bienfaits de la réflexologie et les vertus des huiles […]